„ZAJĘCIA Z KLASĄ”, czyli zajęcia tańca klasycznego (baletowe) dla dzieci, młodzieży i dorosłych
Od marca 2025 r. w Regionalnym Ośrodku Kultury w Olecku można uczyć się tańca klasycznego w kilku grupach wiekowych:
- grupa dziecięca 4-6 lat
- grupa dziecięca 7-11 lat
- grupa młodzieżowa 12+
- grupa dla dorosłych 30+
Instruktorka: Oliwia Kardasz (więcej informacji o Oliwii znajdziesz tutaj)
Nabór do grup na rok 2025/2026 – sierpień/wrzesień 2025 r.
OPIS STYLU:
Balet rozbudza wrażliwość na piękno i estetykę ruchu. Program oparty na technice tańca klasycznego ma na celu wykształcenie harmonii i ładu w tańcu.
Taniec klasyczny to podstawa warsztatu każdego profesjonalnego tancerza – nie bez powodu uznawany jest za matkę wszystkich tańców. To więc nie tylko taniec piękny sam w sobie, ale również niezbędne uzupełnienie edukacji tanecznej.
Zajęcia baletowe przynoszą liczne korzyści:
- Poprawa postawy ciała:
Balet uczy utrzymywania prawidłowej postawy, co pomaga w korekcji wad postawy i zapobieganiu urazom.
- Wzrost elastyczności:
Regularne ćwiczenia baletowe zwiększają zakres ruchu w stawach, poprawiają elastyczność i mobilność ciała.
- Wzmacnianie mięśni:
Balet to doskonały trening dla całego ciała, który wzmacnia mięśnie nóg, brzucha, pleców i ramion.
- Rozwój wrażliwości na piękno:
Balet kształtuje estetyczne wyczucie, rozwija wrażliwość na muzykę i ruch, a także pozwala na wyrażanie siebie poprzez taniec.
- Zwiększenie koncentracji:
Precyzja i precyzyjność baletowych ćwiczeń wymagają skupienia i koncentracji, co przekłada się na inne obszary życia.
- Zawieranie przyjaźni:
Zajęcia to świetny sposób na nawiązywanie nowych znajomości
